O limite da sua força é o elo mais fraco de seu corpo, portanto pequenos músculos em seus antebraços, mãos e pulsos possuem um papel essencial em qualquer exercício que envolva levantar pesos. Essas pequenas molas com ângulo do Adidas Professional Grip Trainer permitem uma resistência regulada que pode ser utilizada para fortalecer as mãos e a resistência de sua empunhadura. 

Treine a força de sua empunhadura durante seu tempo de repouso em vez de fazê-lo durante o seu treino rotineiro, este hand grip é projetado para desafiar e fatigar sua empunhadura temporariamente, o que não é algo que você deseja no meio de uma sessão de treinamento. Os músculos da sua empunhadura são multitarefas, então certifique-se de combinar movimentos de abrir e fechar com momentos de prender o hand grip fechado. 

Existem diversos tipos de atividades que são considerados testes para verificação de condicionamento, como pressão sanguínea, frequência cardíaca, e flexão frontal (tocar os dedos do pé), mas um dos testes mais simples e mais populares de força é o teste de empunhadura. Já foi demonstrado que uma boa empunhadura tem um efeito em outros músculos envolvidos na cadeia de movimento. 

-Manoplas aderentes;
-Melhoria da força da empunhadura;
-Benéfico para levantamento de peso e esportes com raquete.